Zdrowie i uroda

EKG w domu pacjenta – badanie pod opieką specjalisty

Badanie EKG dostarcza informacji o stanie zdrowia pacjenta pod kątem kardiologicznym. Takie badanie jest powszechnie wykonywane w przychodniach lekarskich. Jednak dziś można wykonać je także w domu pacjenta, pod opieką specjalisty. Wizyty lekarskie – wizyta w przychodni czy wizyta domowa?…

Mięsnie kegla – do czego służą?

Ciąża jest dla kobiety ogromnym wyzwaniem – zarówno fizycznym jak i psychicznym. Przez 9 miesięcy dzieje się w jej organizmie prawdziwa magia, za którą odpowiada burza hormonów. Powstawanie nowego życia, niestety osłabia panie fizycznie. Mimo, iż w drugim trymestrze kobieta…

Alkoholizm w rodzinie – wspólny problem

Uzależnienie od alkoholu to nie lada problem. Istotne jest jak najszybsze zdiagnozowanie problemu, aby można było rozpocząć walkę a chorobą, jaką jest alkoholizm. Jednak to zjawisko najczęściej ma bardzo negatywny wpływ na relacje, jakie panują w rodzinie. Alkoholizm w rodzinie…

Jak zapobiec efektowi Jo-Jo?

Odchudzanie jest skomplikowanym procesem, który wymaga skrupulatnego przygotowania. Każdy z nas chce jak najszybciej zrzucić zbędne kilogramy aby pięknie wyglądać i sprostać oczekiwaniom społeczeństwa, które wymaga od nas idealnej sylwetki i olśniewającego wyglądu. Odchudzanie jest zatem powszechne i niemal każdy…

Pielęgnacja skóry latem

Upał, wiatr, woda morska, słońce, silne promieniowanie UV – pielęgnacja skóry latem to wyzwanie dla każdej kobiety. Co można zrobić, aby skóra pomimo upału wyglądała świeżo, a makijaż pozostał na twarzy jak najdłużej? Przestrzegając kilku podstawowych zasad możemy przez cały…

Czynnik BMI – co oznacza?

Czynnik BMI (jego nazwa pochodzi od angielskich słów body mass index) jest wskaźnikiem masy ciała do wzrostu. Wynik otrzymany w wyniku tego działania pozwala określić, czy obecna waga danej osoby jest właściwa. Innymi słowy czynnik BMI pokazuje, czy nasza waga…

Jak pory spożywania posiłków spływają na zdrowie

W poradniach dietetycznych jedną z pierwszych wskazówek udzielanych przez pracujących tam dietetyków jest ta mówiąca o regularnym spożywaniu posiłków. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że nasz organizm działa jak mechanizm, który wymaga stosowania określonych procederów i czynności, aby właściwie funkcjonował….

Testy ciążowe

Kiedy będziemy obserwować u siebie pierwsze objawy ciąży, warto upewnić się przed wizytą u lekarza i wykonać test ciążowy. Dzięki działaniu testów ciążowych możemy zbadać zawartość we krwi hormonów w ciąży pojawiających się u kobiety. Na polskim rynku są dostępne…

Hormony w ciąży i ich wpływ na przebieg ciąży

Hormony w ciąży są odpowiedzialne za zmiany nastrojów, dziwne uczucia, nudności, płacz i inne objawy charakterystyczne podczas ciąży. Niestety hormony, których nie widzimy i nie czujemy, nawet w niewielkim natężeniu mają wielki wpływ na zachowanie i uczucia kobiet w ciąży….

Przegląd popularnych zabiegów SPA

By utrzymać piękno swojego ciała kobieta musi nie raz stosować bardzo dużo zabiegów. Przedstawiam Wam niektóre z wykonywanych zabiegów w SPA. Thalassoterapia Jest to seria zabiegów, w których wykorzystuje się wyciąg z alg morskich, błoto oraz wodę morską. Dziwna nazwa…